无痛人流手术后吃什么好?无痛人流手术后吃哪些东西进补？人流指出：由于女性人流后身体健康严重下降，身体的虚弱需要通过科学营养的饮食，才能恢复，选择食物时，既要考虑到营养性，又要考虑是否促进患者消化吸收，因此，无痛人流手术后的饮食问题是一大学问。那么女性无痛人流手术后该如何正确饮食呢?下面由人流医院为大家揭秘。
 

　　无痛人流手术后吃什么好?无痛人流手术后吃哪些东西进补？医院为大家提供以下几点建议：

　　：多吃新鲜蔬果。

　　人流后的女性身体极其虚弱，经常出汗，因此，注意适量补充水分是关键。新鲜的蔬菜水果中不仅富含一定的维生素身体必须的微量元素，而且水分充足，多吃还能预防女性便秘问题。

　　第二：多吃肉奶制品。

　　科学表明：刚刚做完手术的女性，在半个月内需要每天供给1.5～2克的蛋白质，而鸡肉猪肉等肉内食品以及蛋类奶类豆类制品中富含蛋白质成分丰富，多吃这些肉类奶制品对人流后女性进补事半功倍。

　　第三：忌食辛辣刺激性食品。

　　人流医院一再提醒广大女性：人流后一定要管住自己的嘴，明确无痛人流手术后吃什么好?哪些东西不能吃，以便早日恢复元气，伤口愈合。因此，患者一定要忌食辛辣刺激性食品，诸如：辣椒胡椒姜酒醋等，这些食物能刺激性器官充血，加大月经量。同时，还要忌食螃蟹田螺河蚌等寒性食物。

　　第四：远离生冷性食物。

　　人流后尽量不要生吃东西，对于冷性比较大的食物诸如雪糕冰糕，冷冻食品也尽量少吃。

　　第五:忌食油腻物质。

　　油腻食品如油条油炸食品，尽量少吃，因为这些食品不易患者消化。

　　无痛人流手术后吃什么好?无痛人流手术后吃哪些东西进补？人流医院建议广大人流后的女性一定要引起高度重视，选择食物时一定要慎重，综合考虑，为让患者进补，尽量多吃鲜鱼嫩鸡鸡蛋动物肝动物血瘦 肉大豆制品乳类大枣莲子新鲜水果和蔬菜；尽量避免吃油腻生冷性刺激性食物。